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女性怀孕以后,几种“零食”经常吃,宝宝出生后睫毛或又翘又长

鱼类:孕妈在孕期中,平时多吃一些鱼,可以开发智力,对孩子的眼睛也十分有好处,如果孕妈经常吃鱼,孩子出生以后眼睛会非常明亮,睫毛也会翘长。女人怀孕后这3种食物敞开吃,宝宝出生后眼睛明亮有神,睫毛翘长。

葡萄:也是一种很普通的水果,但是它的好处可不普通。它不止蕴含着各种维生素,还有蛋白质以及葡萄糖和一些微量元素,都是人体必需的营养物质。如果经常吃葡萄,那么显然对宝宝大有裨益。可以促进宝宝各方面的发育,给他们一个肥沃的土壤去好好生长,尤其是对宝宝大脑和毛发的发育效果甚佳。

猕猴桃:简单易食,里面含有丰富的维生素,比如说维生素C和E,还有适量的铁元素,对于维生素C来说,它能够让孕妈更好地去吸收有利于毛发生长的铁元素。而维生素E本身就有着促进细胞不断分裂的作用,因此也能够促进身体毛发的生长,同样也是能够促进睫毛的生长。不仅如此,猕猴桃还能让宝宝的皮肤滑润,脑袋机灵些。

蓝莓:富含丰富的维生素A,而维生素A具有保护眼睛的功效。蓝莓不但含有维生素A,还可以加速视网膜、视紫质的合成与再生。所以,孕妈常吃蓝莓对胎儿的眼睛发育有很大的帮助,对睫毛生长也是有益处的。#孕妈#怀孕#睫毛收藏

猕猴桃:简单易食,里面含有丰富的维生素,比如说维生素C和E,还有适量的铁元素,对于维生素C来说,它能够让孕妈更好地去吸收有利于毛发生长的铁元素。而维生素E本身就有着促进细胞不断分裂的作用,因此也能够促进身体毛发的生长,同样也是能够促进睫毛的生长。不仅如此,猕猴桃还能让宝宝的皮肤滑润,脑袋机灵些。

蓝莓:富含丰富的维生素A,而维生素A具有保护眼睛的功效。蓝莓不但含有维生素A,还可以加速视网膜、视紫质的合成与再生。所以,孕妈常吃蓝莓对胎儿的眼睛发育有很大的帮助,对睫毛生长也是有益处的。